Willkommen!

Die Skandinavische Yoga und Meditationsschule ist eine Gruppe von Yoga- und Meditationslehrern, die Yoga und Meditation aus der tantrischen Tradition unterrichten.

Wir veröffentlichen auch Bindu, eine Zeitschrift über Yoga, Tantra und Meditation. Du kannst einige Artikel hier lesen, oder eine Gratis-Nummer von Bindu bestellen.

Die erste Schule entstand 1970 in Kopenhagen. Heute haben wir auch Schulen in Hannover, Stockolm, Århus, Helsingborg, Oslo, Bergen, und Helsinki, mit Kursen, die einmal wöchentlich laufen bis hin zu intensiveren Wochen- und Wochenendkursen. In Deutschland laufen außer dem Unterricht in Hannover auch Wochendkurse in anderen Städten.

Am internationalen Kurszentrum Håå in Südschweden veranstalten wir unsere intensivsten und tiefgehendsten Kurse, von 14-Tageskursen bis hin zum jährlichen 3-Monatskurs mit Swami Janakananda, wo der Höhepunkt des Kurses eine 33-tägige Schweigeperiode ist, während der Du den tantrischen Kriya Yoga mit über 20 Kriyas lernst. Der Unterricht ist hauptsächlich auf Englisch, aber auch auf Deutsch oder den Skandinavischen Sprachen.

Information und eine Gratis-Nummer von Bindu

Für weitere Informationen über die Skandinavische Yoga und Meditationsschule und eine Gratis-Nummer von Bindu sende Namen und Adresse.

Yoga Tantra und Meditation im Alltag

Swami Janakanandas Buch in einer neuen und überarbeiteten Fassung auf Deutsch (Bindu Verlag/Edis).

Erlebe Yoga Nidra

- eine Tonkassette, die Du in Deinem Alltag benutzen kannst

das einzige was Du tun mußt, ist Dich hinzulegen und den Anweisungen auf dem Band zu folgen
- völlig still und mit geschlossenen Augen!